God fortsättning! Nu när julen är över är det dags att ta tag i vardagen igen (jo, jag vet att det är nyårsafton imorgon, men idag och på måndag är det vardag som vanligt). Har ni bestämt era nyårslöften? Själv är jag inte så mycket för nyårslöften. Jag brukar däremot ha teman på åren. Exempel på tema kan vara att ta hand om dig själv, träna, fokuera på att lära sig något nytt inom något visst område, ta ett kliv i karriären, eller kanske tvärtom försöka fokusera mindre på karriären och istället lägga energi på det sociala livet. Jag har inte riktigt bestämt mig för temat för 2010 än... har ju några timmar kvar :-).
För dig som vill komma igång ordentligt finns nu äntligen nya isodieten.se med massor av recept och tips från mig och mina kollegor. Nytt för sajten är att vi även har en PT med oss som vägleder dig med träningen.
Jag såg just att även kokboken kommit upp på adlibris. Där är massa smarriga recept. Mina personliga favoriter är en ljummen nudelsallad och moussaka.
Nu ska jag ut på en långpromenad i vintersolen och fundera på temat för 2010.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar