Vad väntar du på?

I morse hade jag det första tillfället efter juluppehållet på viktminskningskursen som jag håller på Östermalms stadsdelsförvaltning. Dagens ämne var "Fett" men det pratades naturligtvis även om hur man kommer igång igen efter julen. För nu gäller det att komma igång igen. Det är redan den 14 januari. Halva månaden på det nya året har gått. Många har fortfarande inte kommit igång än efter julen. Tillhör du den skaran?? VAD VÄNTAR DU PÅ??? Det kommer inte att komma till dig som från ovan. Du måste aktivt ta första steget. Det är bara att hoppa på hästen igen. Vänta inte. Hoppar du på banan igen idag kommer du redan imorgon att ha kommit en bit på vägen istället för att imorgon vakna upp och känna att du (återigen) borde börja. Det är alltid svårast att ta det första steget. Ta därför det idag. Nu på en gång. Sen är ju det svåraste över. Det är inget att vänta på.