torsdag 23 september 2010

Följ kom i formarna på efter tio

http://www.tv4.se/1.1816940/2010/09/20/iformare_med_halsa_som_mal
Nu är kom-i-formarna igång i efter tio. Följ Ulrika, Åsa och Artur på deras resor till ett hälsosammare liv här. Missade du första programmet i tisdags så finns det också att se på den länken.
Åsa ska gå upp i vikt, Ulrika ska gå ner i vikt (med isodieten) och Artur ska sänka sitt blodsocker (med en variant av isodieten). Ni kommer att kunna följa deras bloggar och kost- och träningsupplägg varje dag på sajten och varannan tisdag i tv. Häng gärna på om det är någon som stämmer in på dig. De tittare som ändrar sina vanor och berättar om detta kommer att lyftas fram i programet. Nu kör vi!!!

Inga kommentarer: