När jag öppnade min mail imorse så hade jag ett underbart mail från en medlem på isodieten.se.
Stort grattis till Emeli och tusen tack för ditt fina mail.
Finns det någon annan där ute som vill dela med sig av sina framsteg så lämna gärna en kommentar eller maila mig på info@kristinaandersson.se
Hej!
Jag såg på isodietens hemsida att man kunde maila och berätta hur det har gått när man
har följt isodieten. Jag har ätit enligt metoden sedan i mars, i början kände jag att det var ovant och krävdes lite mer planering vad gällde mat och mattider. Nu rullar det på bra, jag har fått mycket bättre matvanor och jag mår toppen! Jag tränar ca 4ggr/vecka och har ork till det när jag äter enligt recepten.
Jag har hållt på i 7 månader och har gått ner 30 kg. Mitt BMI låg på ca 35 när jag startade och är nu
nere på 25.
Mvh
Emelie 24 år
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar